Planning des cours Pilates Pro Lorient

Votre créneau  horaire n’est pas figé, les jours/horaires sont flexibles d’une semaine sur l’autre

  • Cours collectifs de 4 personnes sur tapis  (MAT)
  • Option cours privés et duo.
  • Ce planning est informel et  provisoire. Il peut évoluer en fonction des demandes et du nombre d’élèves minimum par cours.

Les cours privés sont très bénéfiques dans des cas précis de préparation physique,  gain technique, ou dans le cadre d’un travail autour de la douleur chronique au travail ou dans votre quotidien (lombalgies, douleurs sacro-illiaques, mobilité globale, motricité , arthrose …).